Enseigner le Yoga Vinyasa
Réservé aux professeurs du Yoga
Enseigner le Yoga Vinyasa
Pourquoi cette formation ?
Vous souhaitez enrichir vos séances avec des enchainement créatifs, cohérents et sûrs. En 30 heures, maîtrisez l’art du Vinyasa – l’enchaînement intelligent du souffle et du mouvement – pour :
- composer des séquences fluides, logiques et progressives en toute sécurité
- ajuster et adapter chaque posture pour différents niveaux
- enseigner le rythme, la musicalité du souffle et l’énergie subtile de la fluidité du mouvement (flow)
Prérequis : diplôme 200 h ou équivalent
Les outils
Ce que vous saurez faire
- Construire des enchainements de 45 à 90 mn cohérents et adaptés
- Guider avec précision : respiration, bandhas, respect de la biomécanique du corps
- Donner des ajustements verbaux, tactiles et pédagogique efficaces
Résultats
Vos bénéfices immédiats
- Cours toniques qui fidélisent et attirent une clientèle dynamique.
- Supports prêts à l’emploi : matrices de séquençage
- Fiches détaillées : Outils méthodologiques et points de vigilance
Informations
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Places limitées à 12 professeurs pour un coaching personnalisé.
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Inscription
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Transformez votre enseignement, inspirez vos élèves
30h certifiantes
Format
Période
Jour 1 – Immersion théorique & pratique du Vinyasa
Volume
8h
Mode
Présentiel 1 (samedi ou dimanche)
Entre les sessions – création de vinyasa & auto-pratique guidée
13h
Travail perso (vidéos, fiches séances)
Classe virtuelle de suivi
1h
Jour 2 – Ajustements, quizz & enseignement live
8h
Présentiel 2 (samedi ou dimanche)
Total
30h
17h synchrones + 13h guidées
Planning
PACA (St Raphaël)
Module | Dates
Respirer
Module 1 | Samedi 6 décembre 2025
Module 2 | Dimanche 11 janvier 2026
Planning
Rhône-Alpes (Lyon)
Module | Dates
Respirer
Module 1 | Dimanche 14 décembre 2025
Module 2 | Samedi 17 janvier 2026